3か月間やりきったみたい
- Posted on Jan.30.2019
- by admin
現場が好きな寺崎です!(^^)!
明けましておめでとうございます!
今年も仕事、プライベート共に全力で頑張り楽しんでいこうと思います(*^▽^*)
さて、前にお話しにあげさせて頂いた、ライザップに通った友達と先週飲みに行ったら、いつの間にか3か月やりきっていました!
15kgくらいの減量に成功したそうですが、いうほど見た目の変化は感じなかったな~(笑)
通い終わった今でも、食事制限や自主トレを頑張っているみたいで、また3か月後が楽しみです☆
私も体調管理に気を付けて、今年は一度も風邪を引かない目標で頑張りやす!
インフルエンザ流行っていますので、みなさんも体調に気を付けていきましょう(^^)/~~~
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