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3か月間やりきったみたい

  • Posted on Jan.30.2019
  • by admin

現場が好きな寺崎です!(^^)!

明けましておめでとうございます!

今年も仕事、プライベート共に全力で頑張り楽しんでいこうと思います(*^▽^*)

さて、前にお話しにあげさせて頂いた、ライザップに通った友達と先週飲みに行ったら、いつの間にか3か月やりきっていました!

15kgくらいの減量に成功したそうですが、いうほど見た目の変化は感じなかったな~(笑)

通い終わった今でも、食事制限や自主トレを頑張っているみたいで、また3か月後が楽しみです☆

私も体調管理に気を付けて、今年は一度も風邪を引かない目標で頑張りやす!

インフルエンザ流行っていますので、みなさんも体調に気を付けていきましょう(^^)/~~~